小学生でもできるまつ毛の伸ばし方2選【美しくなれる裏技も大公開】

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『そういえば、最近まつ毛が少なくなっている気がする…』

 

肌や髪の毛だけじゃなく、まつ毛に悩みを抱えている女性は、非常に多いです。

『出典:まつ毛の悩み.com』

でも、大丈夫!

今回紹介する方法を実践するれば、誰でも魅力的なまつ毛にすることができます♪

また、女性としての美しさを手にれる方法も紹介!

 

・まつ毛トラブルの原因

女性が抱える、主なまつ毛トラブルの種類というのは下記のグラフの通りです。

『出典:まつ毛の悩み.com』

 

では、なぜここまでまつ毛トラブルに悩まされるのでしょうか?

まつ毛トラブルの主な原因は下記の2つになります。

①アイメイクやマツエクのしすぎ

②冷え性(代謝の低下)

 

①マツエクやアイメイクの積み重ね

魅力的な目元にするために、マツエクやアイメイクは欠かせないですよね?

しかし、それが積み重なるとまつ毛にダメージやストレスがかかってしまう…

それによって、まつ毛の切れたりするので、『少なくなった、短くなった』と感じるんです。

 

髪のダメージ予防・修復のためにトリートメントやリンスをするのと同じ!

 

②冷え性(代謝の低下)

実際に、一番重要なのは『代謝の低下』が原因なのではないかと思います。

血流が悪いと、まつ毛の成長に欠かせない栄養を届けることができないからです。

 

代謝が低下してしまう主な原因は下記の通りとなっています

  • 加齢
  • 生活習慣の乱れ
  • ストレス
  •  筋肉量の低下

 

特に、女性は筋肉量が男性よりも少ないので、冷え性に悩まされるケースが多い…

また、冷え性はまつ毛以外にも、様々なトラブルを引き起こしてしまうことに!

  • ニキビ、肌荒れ
  • 白髪、抜け毛
  • 便秘
  • 月経不順

 

こんな最悪の事態を避けるためにも1日でも早く、対策していくことが求められるでしょう!

 

・まつ毛の伸ばし方

原因を知ることで、今すべき対策が少しは見えてきたのではないでしょうか?

なので、ここでは具体的な対策方法を紹介していきます

 

【まつ毛の伸ばし方】

①生活習慣の改善

②まつ毛美容液

 

①生活習慣の改善

原因のところで触れましたが、血流を良くすることがまつ毛の成長の第一条件!

 

血流を良くする方法は下記の通りです。

  • 週2~3の運動
  • 栄養バランスの取れた食事
  • 睡眠の質を上げる
  • 湯船にしっかりつかる

 

運動に関しては、ストレッチをするだけでも、体がポカポカするのでオススメ!

 

また、ストレスを感じてしまうと呼吸が浅くなり、冷え性の原因に…

疲れた時には、深呼吸をすることも大切です♪

 

②まつ毛美容液の使用

ヘアケアをするのと同じで、まつ毛のケアをすることも大切♪

そのアイテムとして有効なのが、まつ毛美容液です!

 

まつ毛美容液の役割は、まつ毛のダメージを修復しハリやコシを保つこと

 

しかし、最近では『ヒト幹細胞エキス』というまつ毛の成長を促す成分が入っている美容液もあります。

いずれにせよ、血流が良いと美容液の成分も浸透しやすくなるので、生活習慣の改善は必須でしょう!

 

・まつ毛が伸びるまでの期間

まつ毛ってどれくらいで伸びるのか知っていますか?

 

一般的に言われているのは、1ヶ月から3ヶ月ほどと言われています。

その理由というのは、人間の体が生まれ変わるにはそれくらいの期間が必要だからです。

 

どうせなら、もっと早く伸ばすような裏技を知りたいですよね…

 

・まつ毛を1日でも早く伸ばす方法

髪の毛を早く伸ばしたいなら、とにかく継続することが求められます。

なんだよ、そんなことかよってガッカリするかもしれません…

 

しかし、何事においても成果を出すにはコツコツが重要で基本

なぜなら、サボればサボるほど効果を感じるまでに時間がかかってしまうからです。

 

継続のコツ

継続のコツは小さすぎて失敗できないことから始めることです!

血流を良くするために、筋トレをしようと思うなら、最初は1回でも良い!

きっと物足りなくて、数回続けてしまうでしょう!

 

また、まつ毛美容液だけを塗るだけでも、未来を見据えると全然効果の感じ方に違いがあります。

 

どんなに深い森も、1本の木からできているように、毎日の小さな積み重ねを頑張りましょう!

 

・まつ毛だけが全てじゃない【魅力的な女性になるコツ】

突然ですが、あなたがまつ毛を伸ばしたい理由はなんですか?

可愛くなりたいという答えなら、まつ毛以外にも意識するポイントはあります。

 

それは、目から下です。

 

マスク美人になってはいけない

 

『マスクをつけていると綺麗なんだけど、外すと残念な人』っていますよね?

 

それによって、目元がいかに大切なのか分かると同時に、目から下も大切だということに気がつくと思います。

なので、目だけじゃなく、それ以外にもケアをする必要がある!

 

マスク美人にならないためのケア方法

マスクを外しても、美人になるためには下記のトレーニングをすることをオススメします!

  • 頭皮マッサージ
  • 表情筋トレーニング
  • 目のマッサージ
  • 舌回しトレーニング

 

表情筋トレーニングは顔を引き締めてくれるだけではなく、顔色も明るい印象に!

そこで、まつ毛美容液を使うと、さらにまつ毛が伸びやすくなるでしょう!

 

まとめ

今回はまつ毛の伸ばし方を中心に紹介してきました。

やはり、何事も結果を残すにはコツコツ積み重ねが大切になります。

しんどい時は頑張りすぎず、まつ毛美容液だけでも塗るようにしましょう!

 

それと、まつ毛以外にも気を使うことで、女性としての輝きを手に入れることができるので、コツコツ頑張ってみてくださいね。

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